سلام، مهمان
1395/9/21، 01:27 عصر
حرفه ای تمرین کنید
![[تصویر: 1swc_8.png]](http://uupload.ir/files/1swc_8.png)
با استفاده از اپلیکیشن بدنساز 98 و ویژگی های نو آورانه آن طریقه ورزش کردن خود را تغییر دهید برای این منظور در این برنامه ابزار هایی نظیر ، توضیحات کامل حرکت های تمرینی به فارسی ( بیش از 300 حرکت تمرینی با توضیحات کامل فارسی, در کل 950 حرکت شامل تصویر و فیلم با معادل سازی نام در فارسی همگی از منبع معتبر Bodybuilding.com) ، تصویر متحرک از نحوه صحیح انجام تمرین، ویدئو نحوه صحیح تمرین کردن ، ثبت وزنه و تکرار برای هر ست در برنامه و مقایسه آن با مرتبه تمرینی پشین ( همچنین این کار باعث حل مشکل بزرگ هنگام تمرین ، یعنی همان فراموشی ست چندم بودن، تعداد تکرار و همچنین وزنه مناسب آن ست می شود ) ، نمایش تایمر برای زمان بندی دقیق استراحت بین ست ها و تمرین ها و نمایش آمار کلی تمرینی روزانه شامل زمان کل تمرین ، وزن کل وزنه و حدود کالری مصرفی بر اساس تمرین ها ، وزن و قد و سن شما
لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید
با استفاده از اپلیکیشن بدنساز 98 و ویژگی های نو آورانه آن طریقه ورزش کردن خود را تغییر دهید برای این منظور در این برنامه ابزار هایی نظیر ، توضیحات کامل حرکت های تمرینی به فارسی ( بیش از 300 حرکت تمرینی با توضیحات کامل فارسی, در کل 950 حرکت شامل تصویر و فیلم با معادل سازی نام در فارسی همگی از منبع معتبر Bodybuilding.com) ، تصویر متحرک از نحوه صحیح انجام تمرین، ویدئو نحوه صحیح تمرین کردن ، ثبت وزنه و تکرار برای هر ست در برنامه و مقایسه آن با مرتبه تمرینی پشین ( همچنین این کار باعث حل مشکل بزرگ هنگام تمرین ، یعنی همان فراموشی ست چندم بودن، تعداد تکرار و همچنین وزنه مناسب آن ست می شود ) ، نمایش تایمر برای زمان بندی دقیق استراحت بین ست ها و تمرین ها و نمایش آمار کلی تمرینی روزانه شامل زمان کل تمرین ، وزن کل وزنه و حدود کالری مصرفی بر اساس تمرین ها ، وزن و قد و سن شما
لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید