سلام، مهمان
1395/4/25، 11:01 عصر
از خواب سالم خود حفاظت کنید
![[تصویر: ejqp7q79fa3dousvatwr.png]](http://8pic.ir/images/ejqp7q79fa3dousvatwr.png)
[
در خواب عمیق رفتن مشکل دارید؟ آیا فرزندتان زمانی که قبل از خواب با تبلت کار میکند بیش از اندازه فعالیت میکند؟
آیا از گوشی و تبلت خود دیر اواخر عصر استفاده میکنید؟ شاید Twilight کمکی برای شما باشید.
تحقیقات اخیر نشان داده نور آبی قبل از خواب ممکن است ریتم طبیعی بدن را برای به خواب رفتن به هم بریزد.
برنامه Twilight صفحهٔ دستگاه شما را به نسبت ساعت روز تنظیم میکند و فیلتر فرمزی روی رنگهای آبی اعمال میکند.
لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید
[در خواب عمیق رفتن مشکل دارید؟ آیا فرزندتان زمانی که قبل از خواب با تبلت کار میکند بیش از اندازه فعالیت میکند؟
آیا از گوشی و تبلت خود دیر اواخر عصر استفاده میکنید؟ شاید Twilight کمکی برای شما باشید.
تحقیقات اخیر نشان داده نور آبی قبل از خواب ممکن است ریتم طبیعی بدن را برای به خواب رفتن به هم بریزد.
برنامه Twilight صفحهٔ دستگاه شما را به نسبت ساعت روز تنظیم میکند و فیلتر فرمزی روی رنگهای آبی اعمال میکند.
لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید