اخطارهای زیر رخ داد: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Warning [2] preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead - Line: 272 - File: inc/plugins/imeiJalaliDate.php PHP 7.3.33 (Linux)
|
چربی شکم و رفع آن - نسخهی قابل چاپ +- تالار گفتمان اسکریپت دات کام (https://forum.xn--mgbguh09aqiwi.com) +-- انجمن: عمومی (https://forum.xn--mgbguh09aqiwi.com/Forum-%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%DB%8C) +--- انجمن: مطالب متفرقه (https://forum.xn--mgbguh09aqiwi.com/Forum-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%B1%D9%82%D9%87) +--- موضوع: چربی شکم و رفع آن (/Thread-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D9%88-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A2%D9%86) |
چربی شکم و رفع آن - filiph - 1395/09/25 آیا بدون لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید می توان شکمی صاف و زیبا داشت ؟ خانم و آقایان زیادی از چاقی شکم خود دچار دردسر شده اند . روش هایی که در زیر اشار خواهیم کرد بی شک شما را در کوچک کردن شکم کمک خواهد کرد . یکی از راه های از بین بردن چربی شکم استفاده از ویتامین c می باشد . برای از بین بردن چربی ناحیه شکم و سوزاندذن چربی ها از مرکبات استفاده کنید . استفاده از ویتامین c علاوه بر از بین بردن چربی های شکم به سلامت شما نیز کمک خواهد کرد . استفاده از لبنیات به عنوان مثال شیر نیز می تواند شما را در امر سوزاندن چربی ها و چربی ها را قابل هضم می کند . برای آب کردن چربی شکم هر روز از محصولات لبنی استفاده کنید . استفاده از مغزها به عنوان مثال بادام هندی و بادام زمینی که چربی های مناسبی برای بدن هستند باعث سریع تر شدن عمل متابولیسم بدن خواهد شد و باعث می شود چربی های بدن هر چه سریعتر از بین بروند . استفاده از سبزیجاتی همانند گل کلمو یا کلم پیچ به دلیل اینکه متابولیسم بدن را افزایش می دهند در سوزاندن چربی های شکم موثر خواهند بود . بهترین نوشیدنی چای سبز می باشد و نوشیدن آن روزانه می تواند کمک شایانی در امر چربی سوزی کند . مهمترین دلیل زیبایی در اندام هر فرد ناحیه شکم و پهلو می باشد و اغلب افراد در پوشیدن لباس دچار مشکل خواهند شد و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و با وجود امتحان کردن راه های گوناگون به نتیجه مطلوب نرسیده اند . اگر در سلامت کامل به سر می برید بعد از امتحان کردن روش های از بین بردن چربی شکم لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید راه حلی خوب و ایده آل محسوب می شود . در لینک قابل نمایش نیست . لطفا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید پوست و چربی اضافی شکم برداشته خواهد شد و شکمی صاف و متناسب با اندام بدست خواهد آمد . |